EMS – Studio im Familienzentrum

Es geht wieder los!

Ab Montag 15. Februar  können wir endlich wieder mit Euch zusammen so richtig loslegen! Laut bayrischem Staatsministerium für Gesundheit und Pflege dürfen wir ab sofort EMS-Training 1:1 oder 1:2 mit Personen aus dem selben Haushalt bei Euch Zuhause durchführen. Selbstverständlich achten wir auch hierbei auf alle Hygienemaßnahmen, ganz nach dem Motto: Kontaktlos, Hygienisch, Sauber!

Unsere liebe Paulina steht schon in den Startlöchern, um Euch fit zu machen. Bucht jetzt Euer mobiles EMS-Training für Zuhause und gibt der Corona-Trägheit keine Chance

Du möchtest etwas für Deine Fitness und Gesundheit tun, hast aber oft nicht genug Zeit dafür? Dann ist unser EMS-Training genau das Richtige für Dich!

Weitere Informationen findest Du hier.

Anmeldungen zu Deinem EMS Training in Höchstadt und Umgebung:

Telefonisch/per WhatsApp: 0176 23383627

Oder über das Kontaktformular.

 

Was ist EMS und was bewirkt es ?

EMS (= elektrische Muskelstimulation oder Elektromyostimulation) ist eine Trainingsform, welche die positive Wirkung des nieder- oder mittelfrequenten Stroms für ein effektives Training der gesamten Muskulatur nutzt. Es handelt sich hierbei um ein hochintensives Ganzkörpertraining und hilft beim Fettabbau sowie Muskelaufbau, löst Verspannungen, muskuläre Dysbalancen und bekämpft Rückenschmerzen. Sogar Cellulite lässt sich damit wirksam mindern.

Die Vorteile von EMS:

  • Schnell und effektiv (20-25 Minuten pro Woche)
  • Gelenkschonend
  • Individuell und persönlich
  • Reduktion von Körpergewicht und Körperfett
  • Hohe Stoffwechselaktivität
  • Fit werden nach der Schwangerschaft
  • Unterstützung der Rückbildung

 

Copyright © 2020. All Rights Reserved.
Das Zwergenland Höchstadt
Theme erstellt von Anders Norén